
DIMINUA OS SINTOMAS DA ENDOMETRIOSE
COMO ESTÁ A SUA ALIMENTAÇÃO?
Saiba que a alimentação pode ser um fator determinante para você conviver de forma mais leve com os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida!
A doença afeta hoje cerca de seis milhões de brasileiras. De acordo com a Associação Brasileira de Endometriose, entre 10% a 15% de mulheres em idade reprodutiva (18 a 45 anos) podem desenvolvê-la e há 30% de chance de que fiquem estéreis.
Os principais sintomas da endometriose são dor e infertilidade. Aproximadamente 20% das mulheres têm apenas dor, 60% têm dor e infertilidade, e 20% apenas infertilidade.
Existem mulheres que sofrem dores incapacitantes e outras que não sentem nenhum tipo de desconforto. Entre os sintomas mais comuns estão:
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Cólicas menstruais intensas e dor durante a menstruação;
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Dor pré-menstrual;
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Dor durante as relações sexuais;
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Dor difusa ou crônica na região pélvica;
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Fadiga crônica e exaustão;
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Sangramento menstrual intenso ou irregular;
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Alterações intestinais ou urinárias durante a menstruação;
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Dificuldade para engravidar e infertilidade.
A dor da endometriose pode se manifestar como uma cólica menstrual intensa, ou dor pélvica/abdominal à relação sexual, ou dor “no intestino” na época das menstruações, ou, ainda, uma mistura desses sintomas.
Sou Nutricionista especializada em saúde da mulher e luto diariamente contra problemas como a endometriose! Você não está sozinha nessa!
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